Batasan asupan gula berdasarkan Peraturan Menteri Kesehatan RI No 30/2013 adalah 100 – 200 Kal atau 50 gram gula perhari atau setara dengan 4 sendok makan.
Konsumsi gula lebih dari itu meningkatkan resiko terkena penyakit Diabetes dan Obesitas.
Pilihlah makanan dan minuman yang memiliki kadar kalori yang rendah sehingga aman untuk kesehatan Anda.
Kalori Nutrishake adalah 70 Kalori, sehingga sangat tepat dikonsumsi untuk makanan atau minuman sehari-hari yang rendah kalori.
Sukses hanya milik PEMBERANI!
Ayo belajar sukses sejak muda dari yang MUDA.
Jangan salah pilih, yuk bergabung dengan NLC sekarang juga!
Untuk Join Klik Gambar ini dan klik JOIN THE CLUB dan isi data diri kamu.. :-D
Tidak ada komentar:
Posting Komentar